Наркологический центр Трезвый мир

Система малых групп

Интенсивная работа в узком кругу для глубокого разбора личных проблем и травм.

Тренинг ассертивности

Обучение уверенному поведению и умению говорить «нет» в провоцирующих ситуациях.

Психологическая коррекция

Изменение устоявшихся черт характера, способствовавших развитию зависимости.

Духовное наставничество

Передача опыта трезвой жизни от успешных выпускников программы новым резидентам.

Информационный блок

Лекции о механизмах зависимости и влиянии психоактивных веществ на психику.

Самоанализ и ведение дневника

Ежедневное отслеживание чувств и мыслей для контроля эмоционального состояния.

Релаксационные техники

Практики осознанного дыхания и медитации для снятия тревожности и тяги.

Трудовая дисциплина

Восстановление базовых навыков ответственности через заботу о быте и чистоте.

Социальная адаптация

Подготовка к выходу в город, посещение внешних групп поддержки под присмотром.